悄悄看了一眼慕寒，发现她的裤袜裆部浮现出了一个微微的凸起，曲线圆润，看上去充满了弹性。
克洛儿俏脸一红，她没有想到慕寒这样的典雅东方美少女，居然是大胆的真空！
“公司提供的裤袜质地很好，弹性十足不说，还贴身舒适，所以我经常不穿内裤。”慕寒微笑着说，原来她早就知道克洛儿在偷偷瞧自己的裆部。
“哦哦！”被发现在偷窥的克洛儿俏脸一红，连忙挪开视线。
因为这个姿势太过简单，因此只持续了五分钟就结束了。
接下来的几个姿势都异常的简单，比如跪在地上双手抱头啦，扶住栏杆将上半身与下半身九十度啦，蹲在地上比剪刀手啦……克洛儿不明白这种姿势有什么好训练的，简单的是个人就会。
几个姿势之后，慕寒宣布热身结束，终于进入了今天的正式项目。
慕寒让克洛儿躺在了拉伸床上，将她的手脚都固定在了床上，然后手指一滑，拉伸床的下半部分两块，分别固定住一只脚的床板开始向着两个方向旋转，将克洛儿的双腿一点点的拉开，最后成了一百八十度。
“嗯！”克洛儿发出一声闷哼，两条腿被强行拉成一字马，让她感觉到了疼痛。
“坚持四十五秒秒就可以啦，中途如果觉得无法忍受叫我就行。”慕寒站在一边说道。
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