雨势不知何时停止，黎明的光线透过帷幕，在室内缓缓移动。
程宗扬闭着眼，静静感受着腹内气轮的转动。
气轮缓缓旋转，仿佛一盆温热的炉火，将暖意沿着经络散布到四肢百骸。
当自己心神放到丹田，气轮的转动迅速加快。
一股暖流从丹田涌出，从会阴沿脊椎上行，流入头顶的百会，然后从印堂下行。
舌尖不知不觉抬起，顶住上颚，那股暖流透过百会，变得清凉如水，从舌尖细细流下，仿佛琼浆淌过咽喉，重新汇入丹田，与旋转的气轮融为一体。
真气一遍一遍在经络中运行，每一次循环，身体的能量都仿佛愈发饱满，为气流经行处，带来无比畅快的感觉。
身为一个现代人，程宗扬对这种体验有种古怪的感觉──这样的练功方法好像是在对一块电池充电，但普通充电只是将电力输送至电池，而练功则同时让这块电池变得更大，效率更高。
随着真气的循环，他能感觉到丹田的气轮在缓慢的膨胀，仿佛没有尽头。
身体的知觉随之延伸，突破肉体的限制，将周围的一切都纳入自己意识的范围中。
他听到光线行走的声音，像透明的水在帷幕上轻轻移动，散发着温暖而湿润的气息。
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